Ühtesulamine vaikuse päev

VAIKUSE PRAKTIKA

OSHO SATSANG TANTRAST JA KOLMAINSUSEST

WEBINAR

RINNAMASSAAŽ

vaikus

Tänase päeva ülesanne on vaikuses olemine. Vaikuse praktika perioodiks võtame päikesetõusust päikeseloojanguni. Selle perioodi jooksul te ei vaheta ühtki sõna oma paarilise ega kellegi teisega.

harjutus

Rinnad on meie otsene ühendus südamega. Et saada ühendus oma südamekeskusega ning hakata kuulama, seda vaikset häält, mis ta meile sosistab, peame me nendele tähelepanu pöörama. Saama kontakti oma rindadega. Parema ühenduse saamiseks, soovitame hakata regulaarselt rindu masseerima.

Satsang

Selles loengus räägib Osho pühast suhtest. Tuleb juttu sellest, kuidas saab seks inimest liita tervikuks. Samuti tutvustatakse yin seksi ja kokkusulamisest paarilisega. See on parim kirjeldus tantrast ja selle õpetuse sisust Osho poolt.

WEbinar

Selle webinari käigus me räägime Osho satsangist ja mida olulist sellest loengust tasub kõrva taha panna. Samuti võtame kokku meie praktika nädala ja arutame koolituse käigus tekkinud küsimusi.

Rinnad kui armastuse läte

Rinnad on meie otsene ühendus südamega. Et saada ühendus oma südamekeskusega ning hakata kuulama, seda vaikset häält, mis ta meile sosistab, peame me nendele tähelepanu pöörama. Saama kontakti oma rindadega. Parema ühenduse saamiseks, soovitame hakata regulaarselt rindu masseerima. Neid sooja seesamiõliga leebelt masseerides, vähemalt üks kord päevas. Selle tegevusega saate te parema kontakti ka oma naiselikkusega. Naisena lööte rohkem särama, olete enesekindlamad ja sensuaalsemad. Loe pikemalt rindadele tähelepanu pööramise tähtsusest Igori artiklist.

praktikad

Vaikus

Vaikuse praktika näol on tegemist väga võimsaid protsesse käivitava tehnikaga. See puhastab meelt ja mõistust ning paneb ümbritsevat keskkonda ning inimesi vaatama uue pilguga.

Leppige paarilisega kokku kui pikalt te seda praktikat teete ning mõelge ka väike taotlus antud praktikale. Näiteks, et soovite ühendust saada oma keha tarkusega ja tunnetusega. Näha ja tunnetada teie suhte kitsaskohti ja need selle praktikaga lahustada. Või miski, mis hetkel aktiivne ja millesse soovite rohkem süüvida. Sellel päeval soovitame vältida kõiksuguseid väliseid infoallikaid ja uudistemüra. Olge vaikuses. Hea on teha praktika ajal enda jaoks märkmeid, mis tundeid, emotsioone kogete. Mis tundmused kehas esile tõusevad? Kuidas ennast väljendada ilma sõnadeta? Millist ümbrust te enda ümber sellel hetkel vajate? Lubage enda meelel ja kehal puhastuda.

Hiljem saate neid koos paarilisega ühiselt läbi arutada. Olge enda vastu aus, leebe ja püsige südames, mitte mõistuses.
Selle päeva harjutus on RINDADE MASSAAŽ. See on Igori poolt välja töötatud tehnika, mis pakub suurt intiimsust ja lähedust. Vaadelge oma paarilist uue nurga alt ja pakkuge talle sügavat naudingut. Naisena rinnamassaaži saades, olge saaja rollis ja nautige seda! Naudingu vastuvõtmine on ka kunst, mida õppida. Lubage ennast hellitada. Andke tagasisidet oma paarilisele. Läbi selle õpite te üksteise kehasid paremini tunnetama.
"Oli hästi energeetiline ja avav. Külmavärinad käisid üle."
Kriim Koduvere
Osaleja

Login