Kodune ülesanne

Palun vaata kodust ülesannet siin. Palume teil teha nimekiri kummagi soovidest ja piiridest ning lugeda see teineteisele ette. Vaata täpsemat juhist videos.

Sügav Suhe 5. loeng

Sellel kohtumisel vaatleme mees- ja naisenergia dünaamikat. Kuidas neid vägevaid polaarsusi suhtesse põimida nii, et mees on väestatud ja naine täidetud. Mis vägi on seksuaalenergial ning kuidas sellega oma suhet väestada ning teadlikult oma elu luua. 

Lähenemise harjutus

Lähenemise harjutus aitab tunnetada oma piire ja tekitada ühisvälja. Selles harjutuses saad sa näidata oma partnerile armastaval viisil, kus on sinu piir ja millised on sinu vajadused. 

Tantristlik naudingu massaaž

See on sensuaalne massaaž, mis loob intiimse ühenduse paariliste vahel. Kašmiri massaažist inspireeritud tantristlik tehnika pakub kehale sügavat lõõgastust ning aktiveerib energiad kehas. See laeb kogu keha ja valmistab partneri ette kogu keha orgasmideks. Selline massaaž sobib hästi eelmänguks või veelgi sügavamaks yoni massaažiks.

Sügav Suhe 4. loeng

Selles töötoas kogeme, kuidas tundub olla autentne ja haavatav oma partnerile. Teeme praktikaid, et tunda ennast selles kohas turvaliselt ja nähtuna oma kallima poolt. Läbi turvalisuse kogeda sügavat intiimsust, tunnetada, kuidas keha avaneb ning läbi selle me oleme valmis kogema kehaliselt suuremat naudingut ning lõõgastust.

Sügav Suhe 3. loeng

Öeldakse, et paarisuhe on enesearengu kõrgeim pilotaaž ja kiirtee. Võtke seda kui kingitust ning tulge rännakule, et seda ühiselt avastada. Ilma maskideta oleme me haavatavad. Jah, kuid see on ainus võimalus avada ennast tõelisele armastusele. Sügav armastus ja haavatavus käivad käsikäes.

Vaagna vabastus

Tantristlik massaaž seksuaalenergia vabastamiseks kehas ning vaagnapõhja lihaste lõdvestamiseks. See on võimas tantristlik massaaž, mis aitab vabastada kehas seksuaalenergia ja panna see voolama läbi kogu keha. See on väestav ja laadiv tehnika, mis valmistab keha ette ülekeha orgasmideks. Tegemist on kiire demoga, mida tuleks sooritada 1,5 kuni 2 tundi.

Südame avamise massaaž

See tehnika võimaldab paremini avada partneri südamekeskust ning luua tugev side armunute vahel. Selle video taustal saate teha teineteisele seda haruldast massaaži ja hiljem, kui tehnika on juba selge, soovitame teha seda praktikat pikemalt – vähemalt tund aega järjest.

Sügav Suhe 2. loeng

Selles loengus räägime piiridest ja turvatundest suhtes. Toome näiteid ja arutame koos grupiga, kuidas seada oma piire suhtes ja milleks need vajalikud on. Loengu lõpus on üks kodune ülesanne kuulajatele.

Sügav Suhe – 1. loeng

Selles loengus me räägime uuest kommunikatsioonist suhtes. Saate kaasa teha oma partneri tutvustamist. Saate jagada isiklikke asju oma partneriga. Saate pakkuda ja vastuvõtta puudutust ja lähedust.

3 minuti mäng

Selle mängu autoriks on Harry Faddis ja edasiarendajaks oli Betty Martin ning see on üks “Lubamise ratta” alusharjutus. Selle mänguga te õpite järgmist: Loe lähemalt mängu kohta SIIT.

Mees- ja naishingamine

Selles harjutuses me näitame teile mees ja naishingamise tehnikat. See harjutus on polaarsuste võimendamiseks, kus naine annab oma pluss pooluselt südamest ja mees annab samuti oma südamest, kuid läbi oma suguorgani, kus on tema pluss poolus. Mehe südame piirkond on miinus poolus. Me kasutame oma käsi selleks, et hoida tähelepanu samas punktis. Me ei hoia […]

Udiana banda

See on võimas praktika, kus seistes lastes kehast välja kogu õhu tuleb kummarduda ette ja lasta käed ette rippu ning tõmmata kõht sisse ja pigistades kokku PC lihast suunata energia pähe. See assana aitab koondada seksuaalenergiat kolmandasse silma. TEHNIKA: Siruta käed ules välja, hinga sügavalt sisse ja kalluta oma keha koos väljahingamisega ette nii, et […]

Tagasiside – meeste coaching

Ander kirjeldab selles videos, kuidas on tema elu muutunud pärast seda, kui ta läbis koos minuga meeste coachingu programmi. Ma pakun meestele coachingu programmi, mis aitab igal mehel tervendada oma seksuaalsust, õppida lähedust vastassoo esindajaga või päästa oma suhe. See on suurepärane võimalus viia oma elu uuele tasemele. Uuri lähemalt siit:

5 min. >>> 5 tundi

See online koolitus on mõeldud meestele, kes soovivad parandada oma armuelu ning viia oma seksuaalvahekord uuele tasemele. Kursusel me keskendume peamiselt, kuidas pikendada oma seksuaalvahekorda ning pakkuda enam rahuldust oma partnerile. Kursuse käigus ma jagan erinevaid tehnikaid ja õpetusi, kuidas kontrollida oma erutust ja kuidas vältida enneaegset purset. Me teeme üheskoos harjutusi, vaatame õppevideosid ning […]

Äratav puudutus

Kasutage seda tehnikat, et äratada seksuaalenergia kehas, panna vaagen ja puusad liikuma ning pakkuda tuharatele korralikku venitust

Andestamine

See harjutus loob ruumi paariliste vahel, et sukelduda sügavamale varjupoolele ning seista silmitsi oma emotsioonide ja tunnetega. See harjutus aitab avaneda ning väljendada oma hirme ja ihasid. TEHNIKA Tervita oma partnerit namaste kummardusega. Seejärel võta tema käsi ja hakka masseerima tema sõrmi. Hoia tema kätt ja hakka tegema ringe õlast ja küünarnukist. Masseeri tema kätt […]

Kokkuvõte

Meil on siiralt hea meel, et te meiega koos selle teekonna läbisite. Oleme teile usalduse ees südamest tänulikud. See, et me inimestena suudame ja tahame ennast teineteisele avada, on üks ilusamaid asju elus. See inspireerib ka meid jätkama antud tegemistes. Oleme teile igasuguse tagasisideme eest tänulikud. Kui teil tekib küsimusi või soovite oma paarisuhtes veel […]

Usaldusharjutus

Et saaks toimuda ühtesulamine paarisuhtes, peame me lahti laskma kontrollist ja usaldades alistuma. See harjutus on selleks ideaalne praktika, mida oma paarilisega läbida. Võtke seda kui põnevat kogemust. Ja olge mänguline! Selline, alguses tunduv lapsemeelne praktika on tegelikult põnev kogemus. Proovige tajuda, millised tunnetusmeeled te automaatselt kasutusele võtate kui nägemismeel elimineerida. Kuidas te tunnetate ümbrust […]

Rindade massaaž

See on tehnika, mis pakub suurt intiimsust ja lähedust. Vaadelge oma paarilist uue nurga alt ja pakkuge talle sügavat naudingut. Naisena rinnamassaaži saades, olge saaja rollis ja nautige seda! Andke tagasisidet oma paarilisele. Läbi selle õpite te üksteise kehasid paremini tundma.