SULATAME RUTIINI
TEEME ASJU TEISTMOODI
JA MITTE TAVAPÄRASTES KOHTADES
VABANEME HARJUMUSEST
Väikeste rutiinide lõhkumine võib tuua palju värskust teie ellu ja paarisuhtesse. Proovige järele, tõstes näiteks elutoas mööblit ringi. Mis muutub? Ja kui saata televiisor üheks kuuks sundpuhkusele?
Selle päeva harjutus on KÖÖGITOOLI ROMANTIKA. Tore võimalus rutiini murdmiseks on teha massaaži köögis. See äratab loovuse ja toob meid välja tavamõistusest.
Tänase päeva ja järgneva nelja päeva praktikaks on teha oma kallimale vähemalt üks kompliment ja väike üllatus päevas. Üllata teda ja ka iseennast!
Tänane ülesanne on ebaharilik, kuid samas lihtne. Pange oma partner riidesse. Valige ise talle riided selga ja riietage ta oma maitse järgi. Ärge laske end seejuures aidata. Püüdke ise selle "lihtsa" ülesandega hakkama saada.
Selleks, et tunda inspiratsiooni, teotahet, olla oma keskmes ja üllatada oma armsamat, peame me tihtilugu olema ka motivatsiooni puuduses, väsinud ja ideedest tühi. Me peame oskama hinnata ka neid olukordi, kus ei ole midagi peale tühjuse. Sellest tühjusest saab alguse uus. Et uus saaks alguse, peame vabanema vanast. Vanadest harjumustest, rutiinist ja mõtlemisest.
Nii nagu meie saime oma paastukogemusega. Peale emotsioonide ja tunnete esile kerkimist, järgnes vaikuse faas. Selles faasis oli mõttetöö vähenenud. Emotsioonid vaibunud. Tekkis justkui tühjus. Ning sellest tühjusest sai alguse uus loomine. Tekkis uus ja värske energia. Sa tundsid oma kehas ennast hästi. Olid energiast pulbitsev. Tekkisid uued ideed ja loomingulised taipamised. Mõtted oli selged ja kirkad.
Tihtilugu teeme me asju samamoodi, vanaviisi. Sööme harjumuspärast toitu, samas kohas. Suhtume oma kallimasse teatud kindlate tõekspidamiste järgi ja oleme oma rutiinis kinni. Kuid, mis siis saaks kui teeksime asju teisiti? Väikeste rutiinide lõhkumine võib tuua palju värskust teie ellu ja paarisuhtesse. Selliste muutuste tegemine annab impulsi ka meie ajule ning paneb meid uutmoodi mõtlema. Proovige järele, tõstes näiteks elutoas mööblit ringi. Mis muutub? Ja kui saata televiisor üheks kuuks sundpuhkusele ning sinna asemele teha väike pesa kus paarilisega massaaže harjutada. Kuidas muutub teie ühine kvaliteetaeg ja lähedus? Usume, et muutused on päris suured.
